Сегодня будем учиться готовить еще один диетический новогодний салат, калорийность которого не превышает 150 ккал. И с помощью этого рецепта мы вновь с вами убедимся, что худеть и контролировать вес можно вкусно! И даже праздники нам не помеха!
Читать далее »
Сегодня будем учиться готовить еще один диетический новогодний салат, калорийность которого не превышает 150 ккал. И с помощью этого рецепта мы вновь с вами убедимся, что худеть и контролировать вес можно вкусно! И даже праздники нам не помеха!
Читать далее »
Сегодня будем учиться готовить еще один диетический новогодний салат, калорийность которого не превышает 150 ккал. И с помощью этого рецепта мы вновь с вами убедимся, что худеть и контролировать вес можно вкусно! И даже праздники нам не помеха!
Читать далее »
Сегодня будем учиться готовить еще один диетический новогодний салат, калорийность которого не превышает 150 ккал. И с помощью этого рецепта мы вновь с вами убедимся, что худеть и контролировать вес можно вкусно! И даже праздники нам не помеха!
Читать далее »
Скоро праздники, дорогие друзья! Это значит, что все заботы нужно отложить, подумать о хорошем и встретить Новый Год с добром и любовью в сердце.
Ну, а чтобы плачевная статистика не омрачала вашей работы над фигурой (По статистике именно в новогодние праздники большинство людей набирают лишние килограммы.), предлагаю сделать новогоднее меню не только очень вкусным, но еще и полезным!
Читать далее »
Сегодня статью посвящаю теме пресса и плоского живота. Уже не раз писала об этом, даже есть видео но вопросов меньше не становится. К сожалению — у моих коллег также и те же вопросы от клиентов. Может быть, мы вместе все таки пробьем эту стену глобального неприятия очевидных и доступных фактов «многоповторкой» из разных уст 
Читать далее »
Еще один рецепт на сегодня — сгущенное молоко из овсянки.
Очень интересный рецепт сгущенного молока с правильными пропорциями КБЖУ. Еще больше рецептов правильных и вкусных соусов тут.
Читать далее »
