Сегодня будем разбирать ошибки! Ошибки худеющих. Сколько я их видела за свою практику, Вы даже не представляете…

Дорогие читатели, не нужно ставить эксперименты над собственным здоровьем. Понятно желание большинства людей, имеющих лишний вес, похудеть, стать стройнее и, естественно, здоровее. А для многих женщин снижение веса имеет еще и психологическую причину: желание выглядеть стройной и грациозной, следовать моде, быть похожей на моделей, знаменитостей и пр.
Читать далее »