Архив метки: белковые продукты

Заливное мясо

zalivnoe_myaso

Здравствуйте, дорогие читатели 24activelife.ru! Сегодня мы будем учиться готовить заливное мясо. И с помощью этого полезного рецепта мы с вами сможем вновь убедиться, что худеть и контролировать вес можно ВКУСНО. Ещё больше интересных и полезных для фигуры рецептов из мяса можно найти тут.
Читать далее »

Протеины. Часть 1

Whey protein scoupe. Sports nutrition.

Копия публикации из моего инстаграма.

По заявкам трудящихся 😜 разбираю протеины.

Буду говорить о том, что мне нравится из низкоуглеводных, думаю девочек именно этот вариант интересует.
▶И помним, все протеины сделаны для определенных ❗СТРОГО❗спортивных целей, снижать вес, контролировать вес нужно и можно без них, нужно уметь использовать обычные продукты для завтраков, обедов, ужинов и перекусов, а то, оказавшись в ситуации без волшебных баночек, получится, что есть-то и нечего. Такого быть не должно.
Читать далее »

Говядина с перепелиными яйцами

govyadina-s-perepelinymi-yajcami

Здравствуйте, дорогие читатели 24activelife.ru! Сегодня мы будем учиться готовить говядину с перепелиными яйцами. ОЧЕНЬ простой рецепт и вкусный!

И с помощью этого полезного рецепта мы с вами сможем вновь убедиться, что худеть и контролировать вес можно ВКУСНО. Ещё один интересный и полезный для фигуры рецепт из мяса можно найти тут.
Читать далее »

Куриное филе в маринаде

kurinoe-file-v-marinade

Здравствуйте, дорогие читатели 24activelife.ru! Сегодня мы будем учиться готовить куриное филе в маринаде. И с помощью этого полезного рецепта мы с вами сможем вновь убедиться, что худеть и контролировать вес можно ВКУСНО. Ещё один интересный и полезный для фигуры рецепт из курицы можно найти тут.
Читать далее »

Творожный низкокалорийный торт

tvorozhnyj-tort

Здравствуйте, дорогие читатели 24activelife.ru! Сегодня мы будем учиться готовить низкокалорийный творожный тортик.
Что-то хочется мне освещать тему сладких рецептов ;) Наверное, на улице холодно, и хочется домашней теплоты, уюта и вкусняшек. При этом сейчас у меня очень чистое питание и все вкусненькое едят домашние. Я люблю готовить, фотографировать, писать статьи рецептов в блог и свой инстаграм . Короче говоря, люблю делиться приятным и полезным ;)
Читать далее »

Курица, запечённая с помидорами, луком и грибами. Диетические рецепты

kurica-s-gribamiЗдравствуйте, дорогие читатели 24activelife.ru! Сегодня мы будем учиться готовить запечённую курицу. И с помощью этого полезного рецепта мы с вами сможем вновь убедиться, что худеть и контролировать вес можно ВКУСНО.

Курица запечённая с луком, помидорами и грибами.

Читать далее »