Архив месяца: мая 2019

Фитнес-тесты: определяем с какого уровня начать тренировки

fitnestesti_doma

Привет, мои дорогие! Вы давно просили создать базу для самостоятельного фитнес-тестирования дома! И я понимаю, как это важно. Вот тот минимум фитнес-тестов, который доступен новичку и полезен также и для продвинутых спортсменов.

Читать далее »