Об авторе

Ксения Владимирова
otdux-za-granicej7Практикующий врач патоморфолог — цитолог
otdux-za-granicej7Член ассоциации клинических цитологов России
otdux-za-granicej7Соавтор патента в области морфологических исследований
otdux-za-granicej7Инструктор боевых искусств
otdux-za-granicej7Мастер 1 дана каратэ
otdux-za-granicej7Консультант по физической активности, нутрициолог
otdux-za-granicej7Автор тренингов, курсов, семинаров и статей на темы правильного питания, снижения и контроля веса, спорта и грамотной физической активности
otdux-za-granicej7Автор, главный редактор и создатель проекта «24 Active Life»белая полосабелая полоса
 коллаж2Кратко о себе:
Творческая натура. Созидать мир предпочитаю через рукописи и фотографии. Самое большое вдохновение и силы нахожу в семье, друзьях, путешествиях. Люблю жизнь.
Подробно о становлении проекта «24 Active Life»:

 Родилась я в прекрасной любящей семье в городе Тверь. С детства любила изучать, как устроен мир.
Со школьных лет я готовилась поступать в медицинский университет и занималась спортом. Трудолюбие, целеустремленность и умение общаться всегда позволяли мне достигать высоких результатов.

Мое становление как консультанта по питанию и спорту началось в 2010 году. В это время я прошла обучение на консультанта по правильному питанию, посетила множество тренингов и семинаров известных врачей и специалистов в области питания и спорта, с некоторыми из них познакомилась лично. Знакомство с такими экспертами мирового уровня, как Дэвид Хибер, Луиджи Граттон, Саманта Клейтон, дало мощную поддержку для создания моей базы знаний в области диетологии и фитнеса.

Первоначально я работала вместе со своими опытными наставниками. Я им благодарна за опыт. И сейчас продолжаю учиться и развиваться в этом направлении. На данном этапе я практикую и развиваюсь как независимый эксперт и блогер, комплексно обучаясь на различных курсах и тренингах, в том числе и иностранных, читаю и перевожу новые научные публикации и применяю на практике то, что действительно доказано и работает.

Мне нравится получать новые знания в сфере фитнеса и питания, учиться на курсах, читать новые книги и научные статьи, практиковать новое, сопоставляя с уже полученным опытом… Это уже не просто хобби — это часть моей жизни.

Для здоровья и долголетия каждого человека огромную роль играет питание и образ жизни. И это не мнение обывателя, а выводы практика, который морфологически (на микроуровне) занимается изучением причинно-следственных связей различных патологий организма.

Поэтому, я, обладая знаниями и практическим опытом в вопросах питания и спорта, считаю своей миссией помогать людям сохранять здоровье, стройность и активность на долгие годы при помощи здорового образа жизни.

Новым этапом в моей жизни и карьере стало рождение горячо любимого сына. С появлением на свет малыша, я осознала, каким счастьем меня наградила жизнь. Прекрасная семья, безгранично любимые муж и сын – мои звезды с неба. И я понимаю, как много должна дать людям своей энергии и добра за то счастье, которое мне подарила жизнь.

Так мой сын стал вдохновением для создания Онлайн представительства моего творчества. И сейчас я активно воплощаю в реальность проект «24 Active Life».

Все мои знания, навыки, умения и опыт, как эксперта в области питания и спорта – к Вашим услугам. 24 Active Life – это мой кабинет онлайн, двери которого открыты для всех, кто в этом нуждается, 24 часа в сутки!

P.S.: прочесть историю моего восстановления после родов можно здесь.

С уважением, Ксения Владимирова
moya podpis
2014-2017 © Ксения Владимирова