Важные весенние продукты

10-vesennix-produktov-dlya-poxudeniya

Весна в наших широтах всегда радостное событие. Но некоторые моменты могут стать причиной для расстройства, как то: авитаминоз, набранные за зиму лишние килограммы и общая усталость, накопившаяся за долгий период холодов и отсутствия солнца в должном количестве.
Читать далее »

5 вариантов правильных завтраков. Новая подборка

zdorovyj-zavtrak

Весна — время приучать себя к правильному питанию. Правильное питание начинается с правильного здорового завтрака.
Я подготовила еще 5 вариантов завтраков ;)

Остальные варианты завтраков вы найдете здесь.
Читать далее »

Счастье материнства или жизнь без достижений???

osoznannoe-materinstvo-dostizhenie

Материнство дало мне очень многое, растопило лед в моем сердце и одновременно сделало меня сильнее. Хочу поделиться этой энергией жизни с вами.

«Мать дает своим детям очень многое — свою кровь, свою родовую силу, родовую память. Свой образ, свою любовь, свои ценности, пример жизни, пример отношений к себе и другим. Поэтому было бы неосмотрительно говорить о том, что быть мамой это просто. Что это ерунда. Что с этим справится любая. Родить может практически любая. А стать матерью — далеко не каждая. Особенно в этом мире. Мире, которому так нужны Матери.» Цитата: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=14311

Читать далее »

Кокосовое масло – суперфуд. Или нет?

polza-i-vred-kokosovogo-masla

Множество вопросов по поводу кокосового масла сегодня задается любителями ЗОЖ, худеющими, стремящимися найти альтернативы привычным вкусностям.

Давайте разбираться, что такое кокосовое масло, полезно оно или вредно

Читать далее »

Конфеты с кэробом

konfety-s-kerobom
Сегодня будем делать конфеты с кэробом на кокосовом масле.
Хочу добавить еще один рецепт правильных сладостей, так как буду делать по нему конфеты на 23 февраля сама.
На блоге есть еще подобный рецепт шоколада здесь.
Читать далее »