Ксения Владимирова:
— врач (МГМСУ, МОНИКИ)
— персональный тренер (FPA, EREPS)
— нутрициолог (Body Coach, WCC)
— Мастер I DAN karate, владеющий техниками телесной терапии и биопрактиками медитации и настройки дыхания для равновесия и баланса внутреннего состояния
— йога-практик (последние обучения: «Методика и практика йоги в фитнесе»; «Физиология и техника дыхания» Body Coach)
— послеродовый фитнес-реабилитолог (WFC, WCC)
— специалист по диагностике и восстановлению ОДА (WCC, «Анатомия Клуб»)
— Студент Фитнес-школы MOVE4S Лели Савосиной (на данный момент уже дипломированный эксперт по 1 модулю восстановительного фитнеса)
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ
СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ
Скрининг тела
Специальная индивидуальная консультация и оценка вашего тела по 16 вашим фото в различных положениях и плоскостях тела, а также анамнезу (травмы, заболевания, анализы) с помощью системы анкетирования.
Что включает такой скрининг?
— определение сторон «падения тела» и зон уравновешивания
— определение расположения сегментов тела относительно друг друга
— определение «красных зон» (опасные зоны, где возникают микротравмы)
— выявление «группы риска»
— определение вида нарушения осанки
— определение типа дыхания
— определение типа плоскостопия
— определение вашей психологической позы (телесная терапия, соматика)
— подбор положения тела, для выполнения упражнений
— планирование персональной тренировки, с учетом ваших индивидуальных особенностей
— психологическая коррекцию ваших тренировок и улучшение энергетического состояния
🔍Проводим полную фитнес-диагностику вашего тела и выявляем ваши индивидуальные особенности, чтобы составить программу тренировки с учетом выявленных нарушений и сильных зон тела.
🔍Данная программа будет актуальна для вас как для самостоятельного использования, так и для работы со мной или с другим тренером.
🔍Также эта программа поможет вам улучшить тренировки и результаты, если вы уже занимаетесь, вне зависимости от вида ваших физических занятий (спорт, бег, плавание, йога, Пилатес, тренажёрный зал, единоборства и т. д.).
ЦЕНА — 5000 ₽ — ЗАДАТЬ ВОПРОСЫ МОЖНО ТУТ И ЗАКАЗАТЬ СКРИНИНГ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ 👈🏻
СВЯЗЬ ЧЕРЕЗ ВОТСАП 👈🏻
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ
СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ