Архив метки: причины набора веса

Почему мы болеем? Эволюция питания и здоровый рацион

zdorovyj-racion-i-evolyuciya-pitaniya

Поговорим о рационе и эволюции питания. Эту тему я периодически включаю в разные статьи, но подробно о ней еще не говорила. Последняя статья о фитонутриентах натолкнула меня на мысль раскрыть тему эволюции питания в отдельной статье. Тема эта важная и она должна быть озвучена в этом блоге.

Читать далее »

Причины набора веса

prichiny-nabora-vesaСегодня поговорим о причинах набора веса.

Наша с вами действительность такова, что эпидемия ожирения распространяется по всему миру. Процент людей с лишним весом и ожирением растет среди всех социальных слоев.

Читать далее »