Мой быстрый завтрак - копия публикации из моего инстаграма.

Делала на этой неделе, сфоткала на телефон по-быстрому.

Рецепт:
- каша овсяная полмиски
- творог нежирный 50 г - горсть брусники
- чайная ложка меда
- кунжут молотый 2ч.л. - печенье Юбилейное классическое, отломила у сына 1/3 печенинки, покрошила сверху
Кашу варила, как обычно, творог провернула в блендере до консистенции сметаны (+немного воды), все смешать, сверху ягоды, мед, кунжут. Чай в чашке - кипрей, в таблетнице разные витаминки, в пузырьке поливитамины. К чаю еще захотелась яблоко...
Читать далее »